Bệnh Mất Ngủ Được Mã Hoá Trong Genes Của Bạn

Không chỉ là một điều kiện tâm lý, các nhà khoa học đã tìm ra mối liên hệ mới giữa mất ngủ và mã hoá di truyền, cho thấy đối với những người gặp khó khăn về giấc ngủ lâu dài, một phần lý do có thể là gen bạn sinh ra.

Bệnh Mất Ngủ Được Mã Hoá Trong Genes

Tổng cộng, bảy gen liên quan đến nguy cơ mất ngủ, và những gen này trước đây đã được liên kết với các điều kiện liên quan đến rối loạn giấc ngủ mãn tính, như lo lắng, trầm cảm, thần kinh, và một cảm giác thấp của sức khỏe.

Theo các nhà nghiên cứu từ trường đại học Vrije Amsterdam ở Hà Lan, những phát hiện này có thể mở ra những cách điều trị mới đối với chứng mất ngủ và hiểu rõ hơn về lý do tại sao một số chúng ta không trôi nổi khi đầu chúng ta chạm vào cái gối.

Một trong số các nhà nghiên cứu , Eus Van Someren , nói: "Mất ngủ là điều thường bị coi là" tất cả trong đầu bạn " . "Nghiên cứu của chúng tôi đưa ra một quan điểm mới. Mất ngủ cũng ở trong các gen".

Nhóm nghiên cứu đã xem xét các mẫu từ 113.006 cá thể để xác định 7 gen, sử dụng phương pháp tiếp cận GWAS ( genome-wide association study ) - một kỹ thuật quét nhiều dữ liệu di truyền cùng nhau để phát hiện các mẫu có thể liên quan đến một đặc điểm.

Mất Ngủ Không Phải Do Tâm Trí Bạn

Trong trường hợp này, bảy biến thể như vậy có liên quan đến chứng mất ngủ bởi vì chúng được tìm thấy phổ biến ở những người có tình trạng này hơn những người không có.

Các gen được đánh dấu bởi nghiên cứu này chịu trách nhiệm về một số quá trình sinh học cơ bản - cả sản xuất RNA từ DNA ( sao chép ), và cách các tế bào liên lạc với môi trường của chúng ( exocytosis ).

Một trong số các gen này, MEIS1 , đã được liên kết với hai chứng rối loạn giấc ngủ - Sự biến động của chi sau chân (PLMS) và hội chứng chân vịt ( Restless Legs Syndrome - RLS) và nhóm nghiên cứu cho biết các nghiên cứu trong tương lai nên xem xét sự trùng lặp tiềm ẩn về di truyền.

Các nhà nghiên cứu đã tìm thấy một số khác biệt trong các biến thể di truyền liên quan đến mất ngủ giữa nam giới và phụ nữ, cho thấy rằng một số cơ chế sinh học có thể dẫn đến các vấn đề về giấc ngủ tùy thuộc vào giới tính của bạn.

Tổng cộng, khoảng 10 đến 22 phần trăm người lớn trên thế giới được ước tính có vấn đề về mất ngủ, và nguyên nhân gốc rễ của tình trạng này vẫn còn chưa rõ ràng.

Căng thẳng, thói quen đi du lịch, giấc ngủ nghèo nàn, và ăn quá nhiều vào buổi tối đều được cho là đóng góp.

Bệnh Mất Ngủ

Mất ngủ cũng đã được liên kết với bệnh tâm thần và rối loạn giấc ngủ cơ bản. Các nhà nghiên cứu nói rằng có thể có một "cơ sở di truyền chung" giữa một số vấn đề sức khoẻ, dựa trên những phát hiện của họ.

Vẫn còn quá sớm để nói mối quan hệ giữa bảy gen này và các yếu tố khác góp phần gây mất ngủ, nhưng đó là một bước tiến tới hiểu biết tốt hơn về sự mất ngủ.

Với sự hiểu biết tốt hơn có thể đến các phương pháp điều trị cá nhân và hiệu quả hơn ... và sau đó chúng ta có thể ngủ ngon giấc cả đêm.

Nghiên cứu này đã được xuất bản trong tạp chí Nature Genetics.

Tham Khảo Sciencealert

 5 Giờ Ngày 17 Tháng 6 Năm 2017

>>> Độ Phân Giải Của Mắt Là Bao Nhiêu?

>>> 6 Loại Thực Phẩm Có Thể Gây Ngộ Độc Khi Dùng

Trung Tâm Laptopcare

Dịch Vụ Sửa Chữa Máy Tính Chuyên Nghiệp

Nâng Cấp RAM DDR4

Hotline 01232.620.620 - 0904.580.004