Theo một nghiên cứu mới cho thấy hơn 70.000 người Đan Mạch , những người uống rượu từ vừa đến vừa phải thường ít bị bệnh tiểu đường hơn những người không uống rượu.
 |
Uống Rượu Làm Giảm Nguy Cơ Bị Tiểu Đường
|
Rõ ràng, những kết quả này không phải là giấy phép hay khuyến khích để uống tự do như là một bài tập tăng cường sức khoẻ. Nhưng họ cung cấp thêm bằng chứng rằng, vì một lý do nào đó, những người uống rượu vừa phải ít bị bệnh, bao gồm một số bệnh tim mạch và bệnh đái tháo đường týp 2.
Đối với nghiên cứu mới này, các nhà nghiên cứu muốn biết lượng tiêu thụ rượu có liên quan đến nguy cơ tiểu đường thấp nhất và xác định loại rượu hay tần suất mà người ta uống.
Sử dụng dữ liệu từ Khảo sát Khám sức khoẻ Đan Mạch, họ đã xem xét thói quen uống của 28.704 nam giới và 41.847 phụ nữ và theo dõi liệu những người này có bị bệnh tiểu đường trong khoảng năm năm hay không.
Các nhà nghiên cứu đã loại trừ bất kỳ ai đã mắc bệnh tiểu đường, mang thai khi bắt đầu nghiên cứu, và không cung cấp thông tin về mức tiêu thụ rượu của họ.
Kết quả cho thấy những người tham gia nghiên cứu ít có khả năng mắc bệnh tiểu đường uống 3-4 ngày một tuần. Đối với nam giới, những người uống 14 ly mỗi tuần có nguy cơ thấp nhất, như biểu đồ bên trái cho thấy dưới đây.
Đối với phụ nữ, những người uống chín ly mỗi tuần có nguy cơ thấp nhất, như biểu đồ bên tay phải cho thấy.
Khi đường cong nguy cơ hình chữ U cho thấy, những người tham gia nghiên cứu không uống rượu dường như có nguy cơ phát triển bệnh tiểu đường cao hơn. Những người uống vừa phải có nguy cơ thấp hơn, đến một điểm nhất định - sau đó, nguy cơ bắt đầu tăng trở lại.
 |
Uống 1 Ly Nhỏ Rượu Mỗi Ngày
|
Ngay cả những người nghiện rượu nặng (lên đến 40 đồ uống mỗi tuần đối với nam giới và 28 ly mỗi tuần đối với phụ nữ), tuy nhiên, vẫn có nguy cơ mắc bệnh tiểu đường thấp hơn so với những người có núm vú.
Nguy cơ thấp nhất có liên quan đến việc uống rượu đã lan ra trong suốt tuần, thay vì xảy ra trong cùng một hoặc hai ngày. Loại rượu cũng quan trọng. Đàn ông và phụ nữ uống rượu có nguy cơ tiểu đường thấp nhất. Đối với nam giới, bia cũng có nguy cơ thấp hơn.
Rượu dường như không ảnh hưởng đến nguy cơ của nam giới, nhưng những phụ nữ uống bảy hay nhiều thức uống tinh thần mỗi tuần có nguy cơ mắc bệnh tiểu đường tăng lên.
Một nghiên cứu ngắn gọn nhưng quan trọng về bệnh tiểu đường : Thiết kế của nghiên cứu này không cho phép các nhà nghiên cứu nói rằng liệu những người uống rượu có nguy cơ mắc bệnh tiểu đường tuýp 2 hoặc loại 1 thấp hơn.
Loại 2 thường gây ra bởi các yếu tố lối sống và ngăn ngừa cơ thể sử dụng insulin, trong khi loại 1 không thể ngăn ngừa vì cơ thể không sản sinh ra đủ insulin.
Các nhà nghiên cứu cho biết nghiên cứu của họ nên đề cập đến bệnh đái tháo đường týp 2, vì kết quả của họ vẫn đúng dù họ đã loại trừ bất kỳ ai dưới 40 tuổi (đến nay đa số những người bị tiểu đường type 1 đã có).
Vậy chuyện gì đang xảy ra ở đây?
Kiềm chế vì có thể nói rằng uống rượu làm giảm nguy cơ tiểu đường, chúng ta không thể nói như vậy. Tất cả chúng ta đều biết là người dân - ít nhất Danes - người uống thường xuyên bị tiểu đường ít thường xuyên hơn.
Có thể là vì những người uống với số lượng vừa phải có xu hướng khỏe mạnh hơn những người không uống rượu.
 |
Uống 1 Ly Nhỏ Rượu Mỗi Ngày Làm Giảm Nguy Cơ Tiểu Đường
|
Các nhà nghiên cứu đã cố gắng tính toán cho những ảnh hưởng này - chúng bao gồm những thứ như chỉ số khối cơ thể, hoạt động thể lực, tình trạng hút thuốc lá, và lịch sử gia đình - nhưng luôn có thể kết quả vẫn sai lệch theo cách nào đó.
Có một giả thuyết cho rằng uống rượu vừa phải có thể cải thiện một số khía cạnh của sức khoẻ bằng cách giảm huyết áp và làm giãn mạch máu, nhưng không chắc chắn liệu nó có đóng vai trò gì. Có một số yếu tố phức tạp khác nữa. Một mặt, hầu hết mọi người báo cáo uống rượu của họ, có nghĩa là mọi người có thể uống nhiều hơn họ đã báo cáo.
Ngoài ra, đây là một nghiên cứu về dân số ở Đan Mạch. Các kết quả khác nhau có thể thấy ở những người không phải là người Scandinavi (đặc biệt là những nhóm không phải là da trắng, nhiều người có nguy cơ mắc bệnh tiểu đường cao hơn ).
Khi nói đến rượu và sức khoẻ, chúng ta biết rằng uống quá nhiều không lành mạnh.
Việc tiêu thụ rượu đã làm tăng nguy cơ ung thư - báo cáo gần đây cho thấy mối liên hệ giữa tăng nguy cơ ung thư vú và uống ít nhất là một ly rượu vang hoặc bia mỗi ngày.
Các nhà nghiên cứu đằng sau nghiên cứu này không ủng hộ việc uống rượu như một phương tiện khuyến khích sức khoẻ. Nhưng ít nhất là đối với bệnh tiểu đường, uống những gì được coi là một lượng vừa phải trong suốt tuần có vẻ tốt.
Theo Sciencealert
14 Giờ Ngày 31 Tháng 7 Năm 2017
Trung Tâm Laptopcare Quận 1
